O fisicCYCLING é um apaixonante programa de treino cardiovascular baseado no ciclismo, no qual se obtém todos os benefícios que se pode ter no treino de resistência. É umas das modalidades de fitness em grupo mais fáceis de se praticar, onde vais atingir os teus objetivos de forma muito rápida e eficaz.

Aumenta o nível de condicionamento cardiorrespiratório, queima gordura, e tonifica as pernas, ancas e glúteos.

Ganho de força nas pernas e resistência muscular sem aumentar muito o volume.

Queima potencialmente mais de 600 calorias.